Adevăratele funcții ale tastelor F1-F12 pe care utilizatorii de dispozitive nu le cunosc în totalitate

Atat tastatura laptopului cat si tastatura computerului contin sirul de taste F1 pana la F12, asa numitele Taste Functionale, care nu sunt folosite decat foarte rar. Unii utilizatori le folosesc pentru Bootare, altii sa intre in Bios.

In realitate, utilizarea lor este mult mai vasta si tastele sunt mult mai utile decat ar crede utilizatorii! Aceste butoane, 12 la numar, au diferite intrebuintari, fiind asezate mai ales pe partea superioara a tastaturii.

Chiar daca tastele nu au un manual de utilizare concret prezentat in momentul achizitionarii tastaturii sau a laptopului, ar trebui stiute cateva functii de baza ale acestora.

F1 sau tasta Help este utilizata pentru a ajuta utilizatorii sa gaseasca raspunsuri si rezolvari. In general, aceasta tasta deschide centrul de suport Windows.

Despre tasta F2 se poate spune ca redenumeste programele si folderele seletate de pe Desktop sau ajuta la accesarea setarilor de tip CMOS. Combinatia Alt, Ctrl si F2 apasate in acelasi timp deschide un nou document word.

Pe de alta parte, F3 este tasta utilizata pentru o cautare avansata in anumite programe din Windows iar, in Word, cand se apasa aceasta tasta in combinatie cu Shift, se schimba textul selectat scris cu litere mari, in text cu litere mici.

Tasta F4 ajuta la deschiderea unei ferestre de cautare sau la inchiderea unui program ce ruleaza pe desktop, impreuna cu tasta Alt. F5 este una din cele mai cunoscute taste, care da un referesh paginilor si este cunoscuta pentru internautii pasionati de navigare pe internet.

Cu F6 se poate scadea volumul speakerelor sau se poate muta cursorul mouse-ului spre adress bar, cu F7 se pot verifica documentele word de greseli iar tasta F8 este folosita pentru a ajuta utilizatorii sa intre in meniul Start sau Safe Mode.

Mai mult decat atat, tasta F9 are rolul de a trimite un e-mail in Outlook, tasta F10 activeaza menu bar-ul unei aplicatii deschise iar tasta F 11 activeaza modul full screen in unele navigatoarele de internet iar ultima, dar nu cea din urma, F12 este tasta ce salveaza fisiere Word sau le printeaza daca este apasata impreuna cu Shift si Ctrl.

Tantrumurile sau crizele de nervi ale copiilor

Tantrumul este un nou termen in literatura de specialitate si se refera la crizele de personalitate ale copiilor, crize care se manifesta prin tipat, plans, urlat, lovit sau tavalit pe jos.

O astfel de criza apare din senin fara sa poata fi controlata, dar mai ales fara sa poata fi anticipata, motiv pentru care parintii trebuie sa invete sa faca fata amalgamului de sentimente.

De la frustare si pana la neputinta sau suparare, un parinte va trece cu siguranta prin toate aceste stari, insa nu trebuie sa uite ca nu este sigurul, iar aceste situatii sunt mai mult decat normale.

Crizele de la 2 ani apar cel mai frecvent datorita faptului ca cel mic nu isi poate exprima ganduri si dorintele. El este suficient de mare pentru a intelege tot ceea ce se intampla in jurul lui, insa este inca mic pentru a reusi sa verbalizeze tot ceea ce ii trece prin minte.

Acesta este motivul pentru care un copilas va plange si se va tavali pe jos ori de cate ori parinti nu inteleg exact ceea ce el isi doreste.

Astfel de crize au o durata relativ scurta de timp si dispar exact asa cum au aparut. Parintii trebuie sa inteleaga drama prin care cei mici trec si sa fie alaturi de ei pana reusesc sa se calmeze.

O stare de iritare si de agitatie din partea parintelui nu va face altceva decat sa agraveze situatia. Copiii reusesc printr-o criza de personalitate sa se elibereze de stress, sa se linisteasca si sa elimine toata energia negativa acumulata.

Dieta Rina – cât de eficientă este și ce implicații are

Pentru cei care nu au auzit inca de dieta RINA, aceasta este o dieta prietenoasa, destinata atat doamnelor cat si domnilor, care nu limiteaza in general cantitatea alimentelor consumata.

Dieta Rina tine 90 de zile si promite un minus de 10 chiar 15 kilograme pentru cei sau cele care o respecta cu sfintenie. Cert este ca Rina este o dieta care modifica si metabilismul si il ajuta sa arda caloriile in mod eficient.

Dieta Rina – avantaje si dezavantaje
Principiile dupa care functioneaza aceasta dieta sunt foarte simple. Dieta este de fapt un program de 90 de zile timp in care se disociaza diferite tipuri de alimente, si anume cele bogate in amidon, proteine, carbohodrati si vitamine, cu o zi de detoxifiere totala in care se va consuma doar apa. dieta Rina nu pune in pericol sanatatea celor care o respecta, ci aduc multiple beneficii din punct de vedere estetic.

Asadar, in ziua 1 se mananca doar proteine, incluzand carne slaba la cuptor sau la abur plus lactate si oua. In ziua 2 se mananca legume, sub forma de supa, gatite la abur, la cuptor, fierte sau sub forma de salata insa fara ulei.

Ziua a treia este a carbohidratilor, care include produse de patiserie, ciocolata neagra, paste preparate in numeroase feluri. Ultima zi este cea a vitaminelor si include legumele si fructele in stare cruda dar si coapta, precum si seminte sau fructe oleaginoase in orice cantitate.

Alte principii ale acestei diete implica respectarea intervalului de 2 ore intre mese, consumul de apa si ceai zilnic in cantitati destul de mari, si respectarea perioadei de purificare care are loc intre ora 4 dimineata si ora pranzului.

Să mâncăm mai multe legume?

Eu pot spune că nu sunt tocmai cel mai grijuliu om atunci când vine vorba de alimentație. Nu am contactat niciodată vreun nutriționist să-mi facă vreo cură magică pe bază de fasole și frunză verde care mi-ar fi promis că o să mă transforme într-un adevărat hercule cu 0% procent de grăsime, și 30kg cu tot cu haine. :)) Nu am probleme cu greutatea, merg la sală 5-6 zile pe săptămână, mă antrenez destul de bine și mănânc tot ce vreau atunci când vreau. Dacă mi se face poftă de mici cu cartofi prăjiți la ora 3 dimineața atunci mă duc, cumpăr mici și îi fac în tigaie și aia e, îmi satisfac pofta fără să am vreo problemă de sănătate.

Sunt de părere că e mai important ceea ce-ți iese pe gură decât ceea ce intră și știu faptul că atâta timp cât organismul meu se simte bine cu ceea ce mănânc iar creierul meu își face treaba ca la carte nu au ce probleme să apară.

Știu ca a sunat puțin cam ciudat, cam așa ar spune și un suprapoderal care mănâncă zi de zi la McDonalds și e împăcat cu ideea că-i plac gusturile de acolo prea mult pentru a putea renunța vreodată dar (există un dar) alt mod mai concret de exprimare n-am găsit. Nu înțelegeți faptul că mănânc numai mâncare nesănătoasă. Mânânc ceea ce vreau, e o oarecare diferență. Din alimentația mea fac parte atât legume-fructe, fac parte mâncărurile obișnuite din fiecare casă (ciorbe, supe, fripturi) și mai mănânc ocazional și junk-food de la fast-food-uri dacă am poftă neapărat de așa ceva.

În încheiere vă recomand, dacă nu aveți niciun fel de probleme de sănătate și nu vreți să slăbiți sau să vă îngrășați nepărat, să mâncați ceea ce vrea organismul vostru și ceea ce simte că e bine. Dacă aveți poftă de salată, mâncați salată, dacă aveți poftă de fast-food, mâncați fast-food. Nu vă fortați să mâncați numai morcovi asezonați cu ghimbir și sfeclă și să tremurați atunci când vedeți o friptură. :))

Nu mai ascult muzică la căști când merg cu bicicleta

Cea mai recentă pasiune pe care mi-am descoperit-o este mersul pe bicicletă. Nu, nu acum am învățat să merg pe bicicletă, nu acum am descoperit bicicletele ci abia acum am trecut-o pe lista de pasiuni. Pe 2 roți am învățat să merg pe la 6 ani, tot pe atunci m-am plimbat și cel mai mult cu bicicleta iar apoi am luat pauză și nu m-am mai urcat pe o bicicletă foarte mulți ani.

Acum câteva luni însă m-a apucat un chef imens de mers pe bicicletă așa că, după ce am analizat puțin situația, mi-am și cumpărăt un mountain bike full suspension cu care să mă pot deplasa lejer prin oraș (că-s destule gropi) dar și pe drum de țară – eventual o mică plimbare prin pădure dar fără prea mari cascadorii căci nu am luat-o s-o rup prin gropi.

La început, când mergeam să mă plimb îmi luam și măcar un prieten cu mine (el cu bicicleta lui, firește) ca să am cu cine comunica, să nu mă plictisesc. Când n-avea nimeni timp de mine ma plimbam singur însă simțeam că mă cam plictisesc așa că am început să ascult muzică la căști.

Pentru mine muzica înseamnă foarte mult, adică mă bagă în anumite filme în care nu mai țin cont de nimeni. Așadar, un aspect pe care l-am ratat a fost faptul că s-ar putea să fie cam periculos să mă aflu în filmul meu în timp ce merg pe o șosea circulată iar rezultatele nu au întârziat să apară: am fost claxonat și înjurat la greu fiindcă nu mai conduceam bicicleta chiar așa cum ar fi trebuit. Da, cum spuneam, filmele. :))

Voi vă plimbați cu bicicleta? Daca da, atunci când o faceți, mergeți singuri sau însoțiți de prieteni? Iar atunci când mergeți singuri, ascultați muzică la căști?

Ce trebuie să știi înainte de a merge la sală

Văd destul de mulți tineri care încep să meargă la sală cu intenția de a deveni pachete de mușchi cu 120kg și 5% grăsime însă omit cele mai importante chestii și merg acolo doar pentru a trage de toate fiarele pe care le întâlnesc urmând să aștepte apoi rezultate miraculoase. Așadar am făcut o listă cu câteva lucruri de care să țineți cont înainte de a vă apuca de sală cât și pe parcursul zilelor/lunilor/anilor în care o frecventați.

Alimentația e importantă – Ceea ce mănânci reprezintă unul dintre cele mai importante amănunte. Alimentația diferă în funcție de scopul tău. Dacă vrei să te îngrași vei mâncă mai mult, dacă vrei să slăbești vei mânca, evident, mai puțin iar dacă vrei să te menți (ceea ce se întâmplă rar) trebuie să mănânci ca și până acum.

E nevoie de multă muncă și voință – Nu te aștepta ca dacă vei merge de 2 ori la sală o să ai spatele cât un dulap iar mușchii o să-ți iasă prin haine. Dacă nu vei trage până la epuizare și nu vei da tot ce-i mai bun nu o să reușești.

Rezultatele apar în timp – Toată lumea vrea să slăbească foarte repede, să aibă mușchi mari foarte repede sau alte astfel de scopuri. Pentru rezultate clare și vizibile e nevoie de multă muncă și răbdare. Rezultatele vin în timp, acest lucru se aplică mai în toate domeniile. Nu vei face nimic bun așa, peste noapte.

Nu te păcăli singur cu steroizi – Văd tineri care din supărare că nu au voința necesară pentru a se antrena până ajung unde-și doresc apelează la steroizi pentru a deveni masivi. Rețineți că doar vă umflați mușchii și îi fortați oarecum să crească, nu o să deveniți hulk.

Acestea sunt principalele 4 sfaturi pe care ar trebui să le ia la cunoștință toate persoanele care au de gând să meargă la sală pentru a-și dezvolta mușchii, evident.

Colecții – Colecționarii sunt tot mai rari

Ce îmi mai plăceau mie cărțile acelea de joc, ce se cumpărau la pachet.. Până au ajuns prea scumpe și am trecut la cele din chipsuri și cornuri. Cred că era prin clasa a 4a, atunci era o perioadă în care erau la modă, toată lumea le colecționa, iar în pauză făceam schimb între noi.

Îmi amintesc cum își luau colegii câte 3-4 pungi, luau surpriza și le aruncau la gunoi. Mi-am făcut o părere tare rea despre ei atunci, câtă risipă.. Ei aruncau la gunoi chipsurile și eu mâncam sandwich-ul zilnic care îmi făcea deja greață, tot la fel, zilnic. În fine, aveam propria colecție, albumele se dădeau gratis, cred că am și umplut câteva. Când ieșeam în parc fiecare se lăuda cu ce are, dar nu mulți aveau mai multe ca mine, cred că eram norocos, nu prea prindeam dubluri.

E o temă amuzantă, dar întotdeauna am colecționat lucruri, pachete de chibrituri, pachete de țigări, chair și șervețele, ca fetițele. Cred că am strâns peste 300 de modele. Chiar aveam un magazin ce vindea la bucată pentru colecționari, dar odată cu închiderea sa, am cam renunțat. Nu mai aveam de unde să cumpăr, iar dacă era să strâng acasă, dura o veșnicie. Părinții nu erau prea încântați să cumpere șervețele atât de des pe cât găseam câte un model ce nu aveam, dar asta a fost, am renunțat.

Acum nu mai colecționez nimic, poate bilete de autobuz, dar cum nici compostoarele nu mai sunt, e cam degeaba. Nu știu de ce am obiceiul să colecționez lucruri, poate că sunt posesiv, poate că văd ceva frumos în orice, poate ambele, cine știe. Totul a început cu acele cărși de joc, încă le mai am pe undeva.. Cred că am uitat să menționez de cartelele telefonice din care aveam sute, la care am renunțat o dată cu telefonul mobil.

Jocurile copilăpriei, nu pe calculator!

Ce dor îmi este de perioada când ieșeam în spatele blocului, în parc, unde dădeam de grupul de prieteni, cu care îmi petreceam seara jucând mâță, ascunea, sticluță cu otravă și printre ultimele apărute, 1-2-3-la perete-stop. Atunci nu aveam telefoane, nici interfoane, ne strigam. Ca răspuns, bătrânele făceau la fel, se crea o atmosferă de operă, asta când nu aveau borcane să arunce după noi.

În vremea aceea aveam șapte sau opt ani, parcul era sărac, neîngrijit. Mare dezamăgire a fost atunci când l-au renovat, parcă ne pierdusem amintirile și copilăria. Știam cel puțin cinci feluri de mâță, vreo zece numărători la care fiecare trișa cum putea și.. ascunsea. O aventură. Jucam cu cei mari, nu îi întreceam la fugă, așa că am fost obligat să învăț să mă ascund bine.

În timp, am crescut, tot mai puțini, până am rămas vreo trei și grupul s-a destrămat. A fost o perioadă frumoasă, îmi pare bine că am apucat-o. Am aflat pe propria piele cum dor corcodușele trase cu tubul, dezamăgirea când un batrân ne strica ”baza” din tufe, sau când lua foc. Asta e altă problemă, prefer să o evit, e vina mea. Luptele cu iarbă smulsă din pământ cu rădăcină, certurile mamei că m-am murdărit și furatul de nuci toamna, sunt ceva ce îți rămân întipărite în memorie.

Îmi lipsește perioada, deși atunci nu era ceva super. Nu aveam internet, ce mai, nici calculator. Ciopleam castane, colectam timbre și șervețele, eram copil. Acum, Disney, nu e nevoie de explicații. Eu am crescut cu Xmen, Spiderman, explozii și bătăi, nu desene despre cățeluși pufoși. Când trec pe lângă vreun grup de copii și le aud limbajul sofisticat, fals, mai că îmi pare rău de ei. Abia aștept să îi văd adulți, să îi judec ca un bătrân arțăgos, să mai scap câte o lacrimă pentru generația mea.â

Femeile iubesc florile

Ceva ce nu am înțeles niciodată este că.. de ce le plac fetelor atât de mult florile. Când le văd, parcă se înmoaie, le ia valul, devin visătoare, le-ar face o fotografie, le-ar lua acasă. De ce? Ce au atât de special și nu văd eu și probabil majoritatea băieților.

La viața mea, am cumpărat vreo două sau trei flori, fetelor. De fiecare dată câte un trandafir, nu mă prea pricep la ele și nu vroiam să fac o greșeală. Cu asta nu cred că se poate greși. Îmi amintesc prima dată când am dat o floare unei fete, slăbuță și blonduță, fizic. Parcă nu îi venea să creadă, mai că a sărit de fericire, a avut grijă de ea toată ziua și când a ajuns acasă, a pus-o în apă, bine, ce a mai rămas din ea.

Toată ziua văd pe internet, poze cu flori, câmpuri cu flori și toate cele, cu flori. Înnebunesc. Nu mă deranjează să le văd, dar ce e mult, e mult. Mai ales în luna martie, mă pierd pe propriul cont de facebook. E o obsesie, e o obișnuință, ce e? De la ce vine, ce văd la ele, greu îmi e să înțeleg.

Când am întrebat pe cineva de ce îi plac florile, mi-a spus că sunt frumoase, plăpânde și colorate. Arată partea frumoasă a realității. E amuzant, eu le văd ca pe niște.. flori. Cred că e ceva ce nu voi pricepe vreodată. Dar mă voi strădui să știu când ce să duc, să nu iau garoafe pentru o ocazie greșită.

Deci, florile impresionează, există persoane care văd ceva în ele, eu tot ce văd simt, simt mirosul și cam atât. Cu cât mai multe, cu cât mai scumpe, probabil că sunt cu atât mai frumoase, mai impresionante și atrag atenția mai puternic.

Mâncarea de tipul fast-food

Ce părere aveți de mâncarea de tip fast food? Obișnuiesc să mănânc genul acesta de mâncare regulat. De când nu mai prea ajung acasă la ore decente, mănânc tot felul de ciudățenii. Mă pot mândri ca nu am dat pe la asiatici, încă.

Până recent, încercam să nu mănânc așa ceva, decât la ocazii, am tot citit despre ea cât de nesănătoasă este și m-a înspăimântat. Acum, mănânc și de 5 ori pe săptămâna, nu e bine, dar e gustoasă. De exemplu, burgerii, sunt făcuți din chifle imposibil de găsit, sunt atât de moi și de bune, cred că dacă mi-ar da chifle goale, nu le-aș refuza, la foame.

Apoi carnea, de vită, e superbă, e inimaginabil de bună. Citisem undeva că intr-o bucată de carne dintr-un burger se poate găsi carne de la 4000 de vite. Asta mă pune pe ganduri, dar nu e ceva să mă convingă să renunț. De castraveți, cașcaval și ce o mai fi in ei, nu are rost să zic ceva, sunt.. legume.

Din ce am observat tot mai multă lume merge la cantine și restaurante să mănânce. Mâncarea de-acasă nici nu se compară cu cea de-acolo. E fără gust, nici miros nu are și mai e și scumpă, nu se compară cu cea făcută de mama acasă. Dacă ar fi pe fugă i-aș înțelege, dar mulți vin din lenea de a găti, sau.. cine știe.

Nu zic că peste tot e rea mâncarea, am găsit și restaurante care oferă preparate gătite excelent, dar nu știu câți dintre noi și-ar permite să mănânce regulat în asemenea locuri. Eu sigur nu. Așa că, vă sugerez să aveți grijă cum mâncați, nu faceți ca mine, nu e bine. Chiar și niște ochiuri sau o papară făcută in casă din propriile ouă e mai bună, e chiar foarte bună.